Подсчет ХЕ (Таблицы продуктов)

23.12.2025 1 просмотров

Интеграция подсчёта ХЕ с системами CGM: практический гид для людей с диабетом 1 типа

Введение — почему важна интеграция CGM и подсчёта ХЕПодсчёт углеводов (ХЕ) — ключевой инструмент контроля уровня глюкозы у людей с диабетом 1 типа. Современные системы непрерывного мониторинга глюкозы...

Читать

22.12.2025 1 просмотров

Гликемический индекс и нагрузка в таблице подсчёта ХЕ: практический гайд для диабетиков 1 типа

Подсчёт ХЕ — это основной инструмент контроля углеводов при диабете 1 типа. Многие уже используют таблицы продуктов, однако часто упускают важный параметр — гликемический индекс (ГИ) и гликемическую н...

Читать

19.12.2025 1 просмотров

Динамическая таблица ХЕ в Google Sheets: формулы, автоматизация и практические примеры

ВведениеПодсчёт ХЕ (углеводных единиц) – ключевой элемент самоконтроля при диабете 1 типа. Многие используют готовые таблицы или мобильные приложения, но иногда требуется более гибкое решение, позволя...

Читать

18.12.2025 1 просмотров

Подсчет ХЕ в условиях питания вне дома: рестораны, поездки и сезонные изменения

Введение: почему подсчёт ХЕ важен даже за пределами кухниПодсчёт углеводов (ХЕ) – ключевой элемент контроля диабета 1 типа. Большую часть времени люди используют таблицу продуктов дома, но реальная жи...

Читать

15.12.2025 1 просмотров

Пошаговый план создания таблицы продуктов и недельного меню для подсчёта ХЕ при диабете 1 типа

Введение: зачем планировать меню и вести таблицу продуктовДля людей с диабетом 1 типа правильный подсчёт углеводов (ХЕ) — ключ к стабильному уровню сахара в крови. Планирование питания на неделю и соб...

Читать

13.12.2025 1 просмотров

Мобильные приложения и сканеры штрих‑кода: быстрый подсчет ХЕ для людей с диабетом 1 типа

Подсчет ХЕ (гликемических единиц) – один из краеугольных камней самоконтроля у людей с диабетом 1 типа. Современные технологии позволяют упростить эту задачу: мобильные приложения, онлайн‑таблицы прод...

Читать

12.12.2025 2 просмотров

Персональная таблица продуктов для подсчёта ХЕ: пошаговое руководство и готовые шаблоны

Почему важна персональная таблица ХЕПодсчёт углеводов (ХЕ) – ключевой инструмент контроля уровня глюкозы у людей с диабетом 1 типа. Стандартные таблицы в интернете полезны, но они не учитывают индивид...

Читать

10.12.2025 12 просмотров

Ошибки при подсчёте ХЕ и как их избежать: практические рекомендации для людей с диабетом 1 типа

Подсчёт углеводов (ХЕ) – один из ключевых навыков, без которого невозможно поддерживать стабильный уровень глюкозы при диабете 1 типа. Многие пациенты сталкиваются с типичными ошибками, которые привод...

Читать