Найдено 918 статьи
Короткоцепочечные жирные кислоты (SCFA) – это небольшие молекулы, которые образуются в кишечнике в результате ферментации пищевых волокон микробиотой. В последние годы исследования показывают, что SCF...
Почему сочетание белка и физической активности важно для контроля сахараДля людей с диабетом любой фактор, влияющий на уровень глюкозы, заслуживает особого внимания. Белок и физическая активность – дв...
Продукты с высоким гликемическим индексом (>70) часто обсуждаются в контексте резкого подъёма уровня глюкозы в крови, но их влияние на кишечную микробиоту у людей с диабетом остаётся менее известным....
Контроль сахара в крови — ключевой элемент жизни людей с диабетом. Продукты со средним гликемическим индексом (55‑69) позволяют поддерживать более плавные колебания глюкозы, но их эффективность усилив...
Введение: почему микробиота важна для людей с диабетомМикробиота кишечника — это совокупность триллионов бактерий, которые живут в нашем пищеварительном тракте. Научные исследования показывают, что со...
Для людей с диабетом подсчёт углеводов – ключевой элемент ежедневного контроля сахара. Стандартный калькулятор ХЕ учитывает только количество хлебных единиц, но не отражает, как быстро эти углеводы по...
Почему точный подсчёт хлебных единиц важен для людей с диабетомДля контроля уровня глюкозы в крови — ключевой показатель здоровья — необходимо точно знать, сколько углеводов (в виде хлебных единиц, ХЕ...
Сезонные стратегии выбора круп и фруктов по таблицам ХЕ для стабильного сахара при диабетеТаблицы ХЕ (хлебные единицы) – простой инструмент, позволяющий подсчитать количество углеводов в продуктах. Ко...
Для людей с диабетом каждая поездка — будь то отпуск, деловая командировка или визит к родственникам — требует тщательной подготовки. Ежедневный органайзер становится незаменимым помощником, позволяющ...
Введение: автоинжектор глюкагона и путешествияЕсли вы живете с диабетом, вероятность столкнуться с гипогликемией в поездке реальна, а быстрый доступ к автоинжектору глюкагона может спасти жизнь. В это...
Глюкозные гели стали популярным средством быстрого повышения уровня сахара в крови у людей с диабетом, однако их роль при беременности часто остаётся непонятной. В этой статье мы подробно разберём, ка...
Введение: быстрые углеводы в критических ситуацияхДекстрозные таблетки — это удобный источник быстрых углеводов, который помогает быстро поднять уровень глюкозы при гипогликемии. Их компактность и пре...