Интервальное голодание при диабете: как контролировать повышенный аппетит и избежать рисков
Повышенный аппетит часто осложняет лечение диабета, а поиск эффективных стратегий контроля голода становится актуальной задачей. Интервальное голодание (IF) – один из популярных подходов к питанию, ко...