Углеводная загрузка при диабете в жару: безопасные стратегии питания и гидратации для спортсменов
Углеводная загрузка – важный этап подготовки к соревнованиям, а когда речь идёт о спортсменах с диабетом, особенно важно учитывать влияние жары и повышенной влажности на уровень глюкозы и потребность...