Результаты поиска: "сахар"
Найдено 918 статьи
Пауэрлифтинг
Восстановление после пауэрлифтинга при диабете: сон, глюкоза и практические стратегии
17.12.2025
4
Тренажерный зал
Индивидуальная программа силовых тренировок в тренажёрном зале для людей с диабетом: пошаговое руководство
17.12.2025
4
Велоспорт
Велоспорт и диабет: как правильно использовать глюкометр и фитнес‑трекинг во время езды
17.12.2025
3
Бег / Плаванье
Питание и гидратация для бегунов и пловцов с диабетом: как поддержать уровень сахара и повысить выносливость
17.12.2025
3
Ходьба (Нормы)
Ходьба при диабете в разных климатических условиях: как адаптировать нормы, избежать колебаний сахара и поддержать здоровье
17.12.2025
3
Протеиновые батончики
Протеиновые батончики при диабете: как правильно сочетать их с лекарствами и режимом питания
17.12.2025
3
Орехи и семена
Орехи и семена при диабете: научный обзор влияния на гликемию, клетчатку и антиоксидантный защитный эффект
17.12.2025
5
Мясные блюда
Мясные блюда при диабете: оптимальное сочетание с овощами и цельными злаками для стабильного уровня сахара
17.12.2025
3
Супы
Сезонные супы для стабильного уровня сахара: подбор ингредиентов, техника готовки и проверенные рецепты
17.12.2025
3
Сложные углеводы
Сложные углеводы в завтраке при диабете: как они поддерживают микробиоту и стабилизируют уровень сахара
17.12.2025
3
Белковые
Белковые завтраки при диабете: сочетание белка, клетчатки и полезных жиров для стабильного уровня сахара
17.12.2025
4
Йогурт (Без добавок)
Йогурт без добавок в комплексном питании при диабете: как правильно сочетать, рассчитывать порции и планировать приёмы пищи
17.12.2025
3