Результаты поиска: "сахар"

Рекомендации (Питьевой режим)

04.01.2026

58

Рекомендации (Питьевой режим)

Питьевой режим при полидипсии у беременных с диабетом: практический гид

Питьевой режим при полидипсии у беременных с диабетом: практический гидПолидипсия (чрезмерная жажда) часто становится первым сигналом нарушения уровня глюкозы у людей с диабетом. Когда к этому добавля...

Читать

Причины (Гиперосмолярность)

04.01.2026

62

Причины (Гиперосмолярность)

Сон и гиперосмолярность при диабете: как апноэ и нарушения сна провоцируют опасный дефицит жидкости

Гиперосмолярность – опасное осложнение у людей с сахарным диабетом, которое часто связывают с обезвоживанием, инфекциями или лекарственными препаратами. Однако один из самых недооценённых факторов – э...

Читать

Истории успеха

04.01.2026

48

Истории успеха

Как Дмитрий Лебедев (диабет 2 типа) стал чемпионом по лыжным гонкам: план тренировок, диета и ментальная подготовка

Диабет 2 типа часто воспринимается как ограничение, но история Дмитрия Лебедева доказывает обратное: при правильном подходе к тренировкам, питанию и ментальной подготовке можно достичь высот в любом в...

Читать

Сообщества

04.01.2026

52

Сообщества

Контент‑стратегия и образовательные программы в диабетическом сообществе: как создать ценный материал и удержать участников

Эффективная контент‑стратегия – один из ключевых факторов успеха любого диабетического сообщества. Правильно спланированный поток образовательных программ, вебинаров, подкастов и статей повышает урове...

Читать

Продвинутые

04.01.2026

44

Продвинутые

Продвинутый план тренировок с учётом циркадных ритмов: как синхронизировать нагрузки и биоритмы для стабильного контроля глюкозы при диабете

Введение: почему биоритмы важны для людей с диабетомЕсли вы уже знакомы с продвинутыми планами тренировок, синхронизированными с инсулиновой терапией, аэробными программами или кроссфитом, то настало...

Читать

Для начинающих

04.01.2026

51

Для начинающих

Фитнес‑трекинг для начинающих с диабетом: как использовать приложения и носимые устройства для безопасных тренировок

Введение в фитнес‑трекинг при диабетеЕсли вы только начинаете заниматься спортом и живете с диабетом, контроль уровня глюкозы становится одной из главных задач. Современные носимые устройства и мобиль...

Читать

Постановка целей

04.01.2026

47

Постановка целей

Ментальные карты в постановке целей для людей с диабетом: визуализируем путь к здоровью

Введение: почему визуализация важна при диабетеДля людей с диабетом постановка целей – это не просто список желаний, а инструмент, который помогает контролировать уровень сахара, поддерживать физическ...

Читать

Повязки для CGM (Спортивные)

04.01.2026

55

Повязки для CGM (Спортивные)

Как спортивные повязки CGM помогают оптимизировать питание и гидратацию во время длительных тренировок и соревнований

Почему питание и гидратация критичны для спортсменов с диабетомДля людей, живущих с диабетом, каждый километр пробега, каждое повторение в зале сопровождается вопросом: «Какой уровень глюкозы сейчас?...

Читать

Пульсометры

04.01.2026

56

Пульсометры

Пульсометр и индивидуальная настройка инсулиновой терапии: как использовать данные о сердечном ритме для безопасных доз

Пульсометр стал незаменимым помощником для людей с диабетом, которые стремятся более точно регулировать уровень глюкозы. В этой статье мы подробно разберём, как данные о частоте сердечных сокращений п...

Читать

Для зала

04.01.2026

46

Для зала

Индивидуальная настройка обуви для зала при диабете: 3D‑печать, кастомные вкладыши и простые способы адаптации

Почему индивидуальная настройка обуви важна для людей с диабетомДиабет меняет структуру кожи и сосудов стопы, поэтому стандартная обувь для зала может стать причиной трещин, мозолей и даже язв. Индиви...

Читать

Компрессионная

04.01.2026

66

Компрессионная

Компрессионные перчатки при диабете: как выбрать, использовать и избежать осложнений

ВведениеКомпрессионные перчатки при диабете — это специализированные изделия, которые помогают контролировать отёки, улучшать микроциркуляцию и защищать кожу рук от травм. При правильном подборе и соб...

Читать

Garmin

04.01.2026

56

Garmin

Garmin и гликемический отклик на питание: практический гид для диабетиков

Введение: почему важно связывать данные о питании с GarminДля людей с диабетом контроль уровня глюкозы после еды является ключевым элементом профилактики гипергликемии и гипогликемии. Современные фитн...

Читать