Библиотека знаний о сахарном диабете: новости, исследования, советы по питанию и образу жизни.
Введение: почему стоит обратить внимание на печёночные причины глюкозурииГлюкозурия — наличие глюкозы в моче — традиционно связывается с диабетом или редкими нарушениями реабсорбции. Однако печёчные з...
Ночная полиурия — частый позыв к мочеиспусканию во время сна, который может сигнализировать о различных проблемах организма. Одной из часто упускаемых из виду причин является связь с сердечно‑сосудист...
Почему полидипсия у детей с диабетом требует особого подходаСильная жажда (полидипсия) – один из ранних сигналов нарушения глюкозного баланса. У детей и подростков с диабетом эта проблема имеет дополн...
Гиперосмолярность — опасное осложнение при диабете, которое часто связывают с обезвоживанием и инфекциями. Однако роль почек в развитии этого состояния часто недооценивают. В этой статье мы разберём,...
Введение: диабет и скалолазание – путь к вершинамДиабет 1 типа часто воспринимают как ограничение, но история Ирины Соколовой доказывает обратное: благодаря правильно построенному плану тренировок, сб...
Введение: зачем нужны наставники в диабетических сообществахДиабетическое сообщество — это не только место для обмена опытом, но и мощный источник поддержки при диабете, который помогает поддерживать...
Почему восстановление критично при диабетеДля людей с диабетом правильное восстановление после тренировок так же важно, как и сама нагрузка: оно помогает стабилизировать уровень сахара, уменьшить риск...
Тренировки в домашних условиях для начинающих с диабетомДиабет требует особого подхода к физической активности, а домашние тренировки позволяют контролировать нагрузку, уровень глюкозы и безопасность...
OKR‑подход в постановке целей для людей с диабетомКонтроль сахара, регулярные тренировки и сбалансированное питание – три столпа жизни с диабетом. Чтобы добиться стабильных результатов, важно не тольк...
Почему материалы спортивных повязок для CGM важны для спортсменов с диабетомСовременные спортивные повязки для CGM (continuous glucose monitoring) становятся всё более популярными среди активных людей...
Введение: почему HRV важен для людей с диабетомЕсли вы живете с диабетом, вы уже знаете, насколько важен контроль уровня глюкозы. Но помимо питания и физической нагрузки, стресс играет ключевую роль в...
Почему тип тренировки влияет на выбор обуви для зала при диабетеДиабет требует особого подхода к нагрузкам на стопу. При выборе обуви для зального тренинга важно учитывать не только общие параметры ко...