Glucosa
Результаты поиска

Популярные запросы

Результаты поиска: "инсулин"

Найдено 1570 статей
Временный базал
Временный базал при смене режимов: как корректировать дозу инсулина в ночных сменах и во время перелётов
13.12.2025
68
Временный базал

Временный базал при смене режимов: как корректировать дозу инсулина в ночных сменах и во время перелётов

Временный базал при смене режимов: практический гид для людей с диабетомУправление диабетом требует гибкости, особенно когда меняются режим сна, график работы или планируются длительные перелёты. В та...

Читать
Быстрые углеводы (Гели, Декстроза)
Типичные ошибки при использовании гелей и декстрозы при гипогликемии у спортсменов с диабетом и как их избежать
13.12.2025
52
Быстрые углеводы (Гели, Декстроза)

Типичные ошибки при использовании гелей и декстрозы при гипогликемии у спортсменов с диабетом и как их избежать

Быстрые углеводы — гели и декстроза — являются спасательным средством при гипогликемии, особенно у спортсменов с диабетом, которым необходимо поддерживать стабильный уровень сахара во время интенсивны...

Читать
Симптомы
Сигналы гипогликемии у спортсменов: как отличить их от обычных тренировочных ощущений
13.12.2025
66
Симптомы

Сигналы гипогликемии у спортсменов: как отличить их от обычных тренировочных ощущений

Почему своевременное распознавание симптомов гипогликемии критично для спортсменовГипогликемия – резкое падение уровня глюкозы в крови, которое может возникнуть у людей с диабетом во время интенсивных...

Читать
Игровые виды
Топ‑10 игровых видов спорта для людей с диабетом: как выбрать, адаптировать и контролировать уровень сахара
13.12.2025
54
Игровые виды

Топ‑10 игровых видов спорта для людей с диабетом: как выбрать, адаптировать и контролировать уровень сахара

Введение: почему игровые виды спорта важны при диабетеДля людей, живущих с диабетом, регулярные физические нагрузки – ключевой элемент управления глюкозой. Игровые виды спорта, такие как футбол, волей...

Читать
Гибкость и Баланс
Йога, пилатес и растяжка при диабете: как гибкость и баланс помогают контролировать уровень сахара
13.12.2025
52
Гибкость и Баланс

Йога, пилатес и растяжка при диабете: как гибкость и баланс помогают контролировать уровень сахара

Гибкость и баланс играют ключевую роль в управлении диабетом, помогая стабилизировать уровень глюкозы, снижать риск осложнений и улучшать общее самочувствие. В этой статье мы рассмотрим, как йога, пил...

Читать
Пауэрлифтинг
Питание и гидратация для пауэрлифтеров с диабетом: как стабилизировать сахар и ускорить рост силы
13.12.2025
65
Пауэрлифтинг

Питание и гидратация для пауэрлифтеров с диабетом: как стабилизировать сахар и ускорить рост силы

Пауэрлифтинг требует высокой энергетической отдачи, а диабет — постоянного контроля уровня глюкозы в крови. Правильное питание и гидратация становятся ключевыми факторами, позволяющими спортсмену с ди...

Читать
Тренажерный зал
Силовые тренировки в зале при диабете: как избежать гипогликемии и ускорить метаболизм
13.12.2025
51
Тренажерный зал

Силовые тренировки в зале при диабете: как избежать гипогликемии и ускорить метаболизм

Почему силовые нагрузки важны при диабетеСиловые тренировки в тренажёрном зале помогают улучшить чувствительность к инсулину, снизить уровень глюкозы в крови и укрепить мышечную массу, что особенно ак...

Читать
Велоспорт
Питание и гидратация при велоспорте для людей с диабетом: практические рекомендации
13.12.2025
55
Велоспорт

Питание и гидратация при велоспорте для людей с диабетом: практические рекомендации

Введение: почему питание важно для велосипедистов с диабетомВелоспорт — один из самых эффективных аэробных видов нагрузки, который помогает улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровен...

Читать
Бег / Плаванье
Технологии для безопасного бега и плавания при диабете: как гаджеты помогают контролировать уровень сахара и повышать эффективность тренировок
13.12.2025
52
Бег / Плаванье

Технологии для безопасного бега и плавания при диабете: как гаджеты помогают контролировать уровень сахара и повышать эффективность тренировок

Бег и плавание остаются одними из самых доступных аэробных нагрузок для людей с диабетом. Однако без правильного контроля гликемии и своевременного реагирования на изменения состояния организма заняти...

Читать
Ходьба (Нормы)
Индивидуальные нормы ходьбы при диабете: как подобрать интенсивность, длительность и время суток
13.12.2025
52
Ходьба (Нормы)

Индивидуальные нормы ходьбы при диабете: как подобрать интенсивность, длительность и время суток

Ходьба – один из самых доступных способов поддерживать здоровье при диабете, но чтобы она действительно помогала контролировать уровень сахара, необходимо учитывать индивидуальные нормы, интенсивность...

Читать
Орехи и семена
Как построить рацион с орехами и семенами при диабете: порции, сочетания и готовые меню
13.12.2025
56
Орехи и семена

Как построить рацион с орехами и семенами при диабете: порции, сочетания и готовые меню

Орехи и семена при диабете становятся популярным ингредиентом благодаря низкому гликемическому индексу, высокому содержанию полезных жиров и клетчатки, которые помогают стабилизировать уровень сахара...

Читать
Супы
Супы при диабете: подбор ингредиентов, расчёт гликемической нагрузки и три проверенных рецепта
13.12.2025
57
Супы

Супы при диабете: подбор ингредиентов, расчёт гликемической нагрузки и три проверенных рецепта

Супы при диабете – это не просто лёгкое блюдо, а полноценный инструмент контроля уровня сахара в крови, поддержания сытости и получения необходимых витаминов. В этой статье мы разберём, какие ингредие...

Читать